Nägel einfach aufhellen!

Einen meiner Lieblingsnagellacke ist definitiv der "Nail Whitener Classic" von Artdeco ! 

                           

Er hellt die Nägel auf und lässt so die Hand gebräunter und gesunder aussehen!
Passt zu allem und jedem und härtet die Nägel.
Hält lange und super für den Winter, um die Hände nicht ganz so tot aussehen zu lassen :D
Wird allerdings im Sommer bei starker Sonne gelblich :(
Der Lack trocknet auch sehr schnell,ist also super für einen Last-minute-look geeignet! ;)

Hier ein Vorher-Nachher-Bild:

Ich habe ausßerdem noch eine Handcreme von Balea benutzt, die den Geruch " Beautiful Berries " hatte, jedoch habe ich diese im letzten Sommer bekommen und es ist eine limited Edition, also ich glaube die gibt es nicht mehr :(
Dann habe ich mich mit dem Nagel-Wax von P2 benutzt, um meine brüchigen und weichen Nägel zu stärken ;)

Hoffe ihr habt genauso viel Spaß wie ich an dem Lack,
Hollie :)

CHRISTMAS SPECIAL // Besieg das Büfett!

Hier sind ein paar Tricks um die in der Weihnachtszeit auf mich zukommenden Kilos zu umgehen :)
Ich werde, wenn sich die Weihnachtszeit mit Keksen und allem drum und dran bei mir einstellt, ausprobieren ;)

Setz dich weiter weg!
Eine Studie hat bewiesen, das das Sprichwort " AUs den Augen, aus dem Sinn" auch beim Essen zutrifft. :)
Wer sich weiter vom Essen und Süßem wegsetzt, greift rund 3-mal weniger zu!
Ich denke, das dieser Trick bei mir funktionieren wird, da ich von Natur aus eine eher faule Person bin und mir nicht den "langen" weg machen würde :D

Büffet gena unter die Lupe nehmen!
Damit meine ich nicht, jedes bisschen zu untersuchen, sondern sich vom gesamten Büffet einen Eindruck zu machen, bevor man zugreift. So entdeckt man nicht nach jedem "fang"(haha,ich weiß, komischer Ausdruck) etwas besseres! :D
Diesem Tipp gehe ich schon lange durch, bin eigentlich so erzogen worden, wird mir also nicht schwer fallen ;)

Her, mit den kleinen Tellern!
Wer kleine Teller nimmt, hat das Gefühl mehr auf seinem Teller zu haben, isst also hinterher weniger. Das gleiche klappt auch mit kleinen Löffeln.
Werde ich auf jeden Fall ausprobieren!! :)

Kellner weg schicken!
Experimente haben gezeigt, dass man mit leergegessenen Tellern ein stärkeres Sättigungsgefühlt hat, als wenn immer ein leerer Tisch vor einem steht. Also, ruhig die Kellner wegschicken!



Ich hoffe, ich konnte ein wenig helfen!
Viel Spaß,
Hollie :)

Langanhaltender dunkler Lippenstift: MAYBELLINE SUPERSTAY 24H

Ich habe schon länger nach einem dunklen Lippenstift gesucht, der lange hält, da es bei dunklen Tönen ja schneller auffällt wenn er etwas abgenutzt ist.
Endlich habe ich einen gefunden!

MAYBELLINE SUPERSTAY 24H
ca. 10 EURO

 

Bei 24 Stunden habe ich mir erst mal auch so 'nahhh' gedacht, da ja auch zum Beispiel auf vielen Deos steht, dass sie so lange halten, was allerdings nicht der Fall ist... Aber dieser hält wirklich sehr lange! Ob 24 Stunden kann ich nicht sagen, da ich ihn noch nie so lange drauf hatte. Aber man kann bedenkenlos schlafen und duschen, ohne dass er sich ein bisschen gelöst hätte. Nur mit einem Abschminktuch bekommt man ihn ab.
Beim Auftragen braucht man etwas Übung, da er sehr schnell trockent und so nichtmehr verschmierbar ist.
Danach sind die Lippen sehr trocken, was mich erst ein bisschen erschrocken hat. Doch dann muss man den "durchsichtigen Lippenstift" auf der Rückseite auftragen und die Lippen sind wieder schön eingefettet und glänzen wunderschön.

Ich bin sehr zufrieden mit diesem Lippenstift, hoffe er gefällt euch auch ;)
Hollie :)

CHRISTMAS SPECIAL Weihnachtsmarkt : DIES nicht DAS!

Ich kann jetzt schon sagen, dass ich mit Sicherheit nicht ganz auf Süßes in der Weihnachtszeit verzichten kann. Aber man kann den Kalorien und Fettmachern trotzdem ein wenig umgehen bzw. Alternativen suchen!

Diese hier habe ich aus einer Zeitschrift und werde diesen Winter mal versuchen das auszuprobieren bzw. durch zustehen :D

DIES                                                        NICHT DAS

Geröstete Maronen                                   Gebrannte Mandeln

kleine Portion (100g):                               kleine Portion (100g)

239 Kalorien                                             490 Kalorien

Bratapfel mit Zimt und Zucker                  Dresdner Christstollen

1 Stück (140g)                                           1 großes Stück (100g)

204 Kalorien                                              410 Kalorien

Crêpe mit Apfelmus                                  Schmalzküchle

1 Stück (150g)                                           kleine Portion (100g)

260 Kalorien                                              420 Kalorien

Heißer Maiskolben                                    Reibekuchen

1 Stück (200g)                                           1 Portion (330g)

178 Kalorien                                              472 Kalorien

Burgunderschinken im Roggenbrötchen    Bratwurst im Brötchen

1 Portion (150g)                                         1 Portion (200g)

232 Kalorien                                               528 Kalorien

Viel Spaß,

Hollie :)

Anti-Knoten-Spray von Schwarzkopf!

Ich selber habe sehr viele und lange Haare, die sich gerne mal in der Dusche (natürlich nicht nur unter der Dusche, eigentlich überall :D ) stark verknoten.
Spülungen helfen da bei mir eigentlich kaum noch etwas. Dafür habe ich vor schon längerer Zeit aber super Lösung gefunden: Anti-Knoten-Sprays von Schwarzkopf . Davon gibt es mehrere Sorten, zum Beispiel gegen Spliss. Die Sprays gibt es auch von anderen Marken, meiner Meinung nach unterscheiden die sich auch nicht groß.
Einfach die Haare mit normalem Shampoo waschen (evt auch noch mit Spülung, muss man ausprobieren). Danach das Spray auf das handtuchtrockene Haar sprayen und durchkämmen.
Ich persönlich kämme mir die Haare immer über Kopf und teile mir es in relativ grosse Strähnen ein. Da fange ich dann zum Beispiel links an, spraye die Strähne voll und käme sie durch.
Ganz problemlos klappt das Kämmen zwar nicht, jedoch wesentlich besser als ohne Spray. (Das kann aber auch an meinen sehr langen Haaren liegen und bei kürzeren nicht der Fall sein)

Alles im Ganzen bin ich sehr zufrieden mit dem Spray und kann mittlerweile nicht mehr ohne :)
Hoffe ich konnte helfen :)

Alles Liebe und knotenfreie Haare ;)
Hollie (:

BUCH TIPP // DU ODER DAS GANZE LEBEN von Simone Elkeles

Beschreibung:

Jeden anderen hätte Brittany lieber als Chemiepartner gehabt als Alex Fuentes, den zugegebenermaßen attraktiven Leader einer Gang.
Und auch Alex weiß: Eine explosivere Mischung als ihn und die reiche "Miss Perfecta" kann es kaum geben. Dennoch wettet er mit seinen Freunden: Binnen 14 Tagen wird es ihm gelingen, die schöne Brittany zu verführen.
Doch keiner der beiden hat damit gerechnet, dass aus ihrem gefährlichen Spiel alsbald gefährlicher Ernst wird, denn Brittany und Alex verlieben sich mit Haut und Haaren ineinander. Das aber kann die Gang, der Alex angehört, nicht zulassen.

Meine Meinung:

Ich persönlich, finde diese 0815 Teenie-bücher ziemlich langweilig.
Diesem hier habe ich allerdings eine Chance gegeben und es hat mich positiv überrascht!
Eine modere Romeo-und-Julia-Version, die wirklich unterhält!

Alex Fuentes mit seinem Temperament und Macho-Image, der Leader einer Gang. Ich habe diese 'Gang' am Anfang sehr belächelt, da ich gedacht habe, das wäre einfach eine kleine Gruppe Jungs, die auf dicke Hose machen. Allerdings handelt es sich eher um eine Art Mexikanische Mafia, die bereits Alex' Vater erschossen hatte. Das macht das Buch meiner Meinung nach viel spannender.

Brittany verkörpert das reiche Ami-Mädchen perfekt. Sie versucht nach Außen hin alles glänzend zu halten, währenddessen es innerhalb der Familie das Gegenteil herrscht:
Ihre Schwester ist schwer behindert, ihre Eltern sehr Oberflächlich und verstecken sie die meiste Zeit.

Ich finde es sehr spannend, die Entwicklung Von ALex und Brittany zu verfolgen, wie Alex, merkt, was wichtig für ihn ist und wen er beschützen will, Brittany, die ihre Oberflächlichkeit überwindet...

Den Titel finde ich etwas sehr kitschig, aber man soll ja bekanntlich das Buch nicht nach seinem Titel beurteilen. ;)

Also,wer etwas romantisch und gleichzeitig spannendes lesen will, allerdings nicht so auf die 0815 Bücher seht sollte Du Oder Das Ganze Leben unbedingt lesen!

Viel Spaß,
Hollie :)

Super Alternative zu süßen Getränken!!

Nur Wasser zu trinken wird irgendwann langweillig...also finde ich :D
Und hier habe ich endlich eine gesund alternative!
Dafür bruchst du:

• stilles Wasser
• tiefkühl Erdbeeren oder Himbeeren
• Kühlschrank

Einfach 1-2 Hände voll Beeren in eine Flasche voll stillem Wasser schmeißen und über nacht in den Kühlschrank stellen.
Am nachsten Morgen dann einfach die Beeren rausnehmen und fertig!
Schmeckt natürlich süß,lecker und ist gesund!
Viel Spaß!
Hollie :)

Ohne hungern abnehmen!!

Ich denke,ich bin nicht die einzige, die gerne ein paar Kilos verlieren würde. :) Aber das doch bitte gesund! Denn nur wer durch Sport und gesunder (!) Ernährung abnimmt, bleibt auch dauerhaft schlanker! :)

Ich selber habe durch die folgenden Tipps rund 9 Kilo Fettgewicht abgenommen. Mitlerweille habe ich wieder ca. 3 Kilo zugenommen, jedoch sind das Muskeln, kein Fett und ich sehe schlanker aus! :)

Wer viel Sport macht, brauch' nicht hungern. Wer sich dann noch die Mühe gemacht hat, seine Ernährung umzustellen, erstrecht nicht!

Beim Sport ist die Regelmäßigkeit am wichtigsten! Wer ab und zu, wann er gerade Lust hat, Sport macht, nimmt weder ab, noch können sich Muskeln bilden. Ich habe mit 3 mal in der Woche angefangen jeweils ca. 1,5 Stunden im Fitnessstudio. Mitlerweile gehe ich möglichst 5 mal die Woche. (yaaay :D )

Wenn man Sport macht, sollte man viel Eiweiß zu sich nehmen. Zum Beispiel ein oder zwei Eier in den Salat schnibbeln, natürlich Abends, nach dem Sport.

Ich habe mir auch feste Malzeiten zusammengestellt und dann auch relativ viel davon gegessen, sodass ich zwischendurch keinen Hunger mehr hatte bzw. habe.

Morgens sollte man gut gefrühstückt haben, Mittags eine ausgewogene warme Malzeit und Abends habe ich meistens Knäckebrot gegessen. Viele essen Abends auch Salat, aber ich mag leider kein rohes Gemüse und Menschen mit empfindlichem Magen, sollten generell Abends auf rohes Gemüse verzichten, da es den Magen extra belastet.

Ich bin ein Mensch, der Süßes über alles liebt (SCHOKOLADE! <3 ) und konnte daher nicht sofort auf das ganze Leckere verzichten. Daher habe ich mir das dann immer so eingeteilt, dass ich einmal am Tag was naschen durfte. Nach einer Weile habe ich das dann auf alle zwei Tage und dann hinterher auf alle drei Tage. Irgendwann war ich dann soweit, dass ich gar keinen Hunger mehr auf Süßes hatte (oh Gott,Wunder! :o )
Dann habe ich mir jede Woche einen "Cheat-Day" erlaubt. Das heißt, dass ich an diesem Tag nicht so sehr auf meine Ernährung geachtet habe. So etwas brauche ich, da ich so ganz ohne Süßes es nicht aushalte :D Außerdem kann man das Naschen dann viel mehr wertschätzen und genießen:)

Wichtig ist auch, dass man so viele Produkte wie möglich in Vollkorn kauft. Die haben vielleicht nicht weniger Kalorien, man wird aber schneller und langanhaltender satt und ist daher kleinere Portionen.

Auch viel Obst ist wichtig für das Immun-System. Jedes Obst hat einen bestimmten Vortel. (Vielleicht werde ich dazu auch mal etwas bloggen (: )

Man sollte einfach versuchen, auf Weißmehl zu verzichten.

Im gesamten sollte man sich als Ziel setzten, sich gesund zu ernähren und fit zu bleiben bzw werden und nicht abzunehmen. Das Abnehmen kommt dann von ganz allein :)

Ich hoffe ich konnte jemanden einigermaßen helfen ;)

(Fotos:Tumblr)